E HOJE NOSSA CONVERSA É SOBRE OS CUIDADOS COM A SAÚDE E O BEM ESTAR.

DIARIAMENTE, NOSSO CORPO EXIGE MUITOS CUIDADOS ENTRE OS QUAIS ESTÃO:

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  • ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E EQUILIBRADA;
  • HIGIENE CORPORAL;
  • HIGIENE BUCAL; 
  • HIDRATAÇÃO; 
  • PRATICAR ATIVIDADES FÍSICAS;
  • DORMIR BEM, NO MÍNIMO OITO HORAS POR DIA;
  • ESTUDAR E BRINCAR PARA SE DESENVOLVER;
  • LAZER E MUITO MAIS!!!


PARA AMPLIAR ESTE ESTUDO, QUE TAL APRENDERMOS COM MUITA MÚSICA, DICAS, SABOR E ANIMAÇÃO?

ACESSE OS LINKS A SEGUIR.

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E AGORA, PARTIU PRATICAR TUDO O QUE APRENDEU COM VÁRIOS JOGUINHOS??

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PRESTE BASTANTE ATENÇÃO A TODAS AS DICAS E ENSINE PARA TODO MUNDO O QUE APRENDEU!! DÊ O SEU MELHOR!!

MIL BEIJOS, PRO JÚ ❤

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